Mi Cuerpo
Síndrome Premenstrual
El Síndrome premenstrual o SPM está ocasionado por la menstruación, que significa tener períodos. Viene de la palabra latina “mens”, que significa mes.
- Síndrome premenstrual (PMS, por sus siglas en inglés):
- Es el nombre dado a los síntomas que algunas muchachas experimentan de 1 a 14 días antes del período. Estos síntomas pueden ser físicos y/o emocionales, e incluyen dolor de cabeza, senos adoloridos y cambios en el estado de ánimo o tristeza. Es normal que el estado de ánimo fluctúe en ocasiones, especialmente con todos los cambios que están sucediendo.
¿Cuánta sangre perderé?
Una mujer promedio pierde alrededor de 16 a 18 cucharaditas de flujo menstrual durante el período, de las cuales sólo alrededor de 7 cucharaditas son de sangre, aunque algunas mujeres pierden algo más. Podría parecerte mucho, pero no es tanto como piensas. De todas formas, tu cuerpo contiene más de 5 cuartos de galón de sangre, por lo que no le afectará perder un poquito, y enseguida recuperará lo perdido.
¿Notará alguien que tengo el período?
No, a menos que tú se lo digas.
Comentarios
tengo cólicos y no me llega
Hola, tengo SPM de hace 1 semana y no me llega la regla. Me duele el vientre, los senos los tengo adoloridos, me estriño y luego me da colitis :(
yo tengo regla regular y siempre me da SPM 1 dÃa o 2 antes de que me llegue la regla...
Enviado por Dominga el 02/08/2008
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?¿?¿?
como hacen cuando tienen dolores y estan grabando??
Enviado por la baby el 30/07/2008
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como hacen
como hacen para grabar cuando tienen el periodo...por ejemplo: cuando grabaron en la isla de coche
Enviado por la tuti el 30/07/2008
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duda
porfa quisiera registrarme pero cuando coloco la contraseña no me la agarra alguien puede ayudarme?? porfa respondande
Enviado por princesa el 24/07/2008
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asi es
asi es peqña a los diez años pueds menstruar
x q a mi hermana le bajo a los 9 asi q si c pued
Enviado por yeris el 20/07/2008
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10 años
a los 10 años puedo mestruar
Enviado por pequeña el 11/07/2008
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Tristeza
Unas 2 semanas antes de menstruar, yo me deprimo muchisimo, mi autoestima baja....de hecho ahoa estoy muy deprimida...pero eso se me pasa con el tiempo....
bueno besitos!
mey
Enviado por Mey el 19/02/2008
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doloresss!!
hola a todas,yo hace unos 3 dias me estaba doliendo la cabeza,me dolia la parte baja de la espalda,la parte del hombro y tngo mucho cansancio...tngo 12 años..y tngo senos ma o menos y no me llega..nose si eso es el spm de que me va a llegar!!
Enviado por evelyn.. el 19/02/2008
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Dolor
Hola a todas
les cuento yo siento unos 5 a 6 dias antes del periodo unos dolores intensos y los senos no me los puedo ni tocar
pero para eso tomo pastillas para el sindrome.
Son muy buenas al igual que el aguita de
oregano.
BESOS Y CARIÑOS :-)
Enviado por Josefinita22 el 03/12/2007
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