Salud y Belleza
¿Cómo prevenir la aparición de granos y espinillas?
¿Por qué salen?
Es muy fácil: cuando entras en la adolescencia hay cambios en las hormonas que hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa de lo normal. Si los poros están abiertos, la grasa puede salir pero si no, se queda atrapada en la piel convirtiéndose en granos y espinillas.
Los mitos
Científicamente se dice que nada de lo que comemos tiene que ver con el acné, o sea, que es un mito eso de que los chocolates y las papitas te sacan granos, pero hay muchas teorías que dicen que sí. Lo que es un hecho es que cualquier cosa que te pasa física o emocionalmente se refleja en tu piel, por eso es bueno que lleves una dieta nutritiva, que duermas bien y que estés tranquila.
¿Qué hacer?
Actualmente existen muchos medicamentos y tratamientos dermatológicos que pueden reducir en un 100% la producción excesiva de grasa y por ende la aparición del acné. Es importante que visites a un dermatólogo, (los que se especializan en el cuidado de la piel); éste te pondrá un tratamiento para acabar con el problema de raíz.
Lo que está en tus manos es tratar de evitar que te salgan más. Primero que nada debes tener limpia tu cara para que la grasa no se acumule en la piel. Usa una loción astringente para controlar la grasa y ponte una crema hidratante no grasosa para que no se reseque. Una vez a la semana ponte una mascarilla especial para los granos y piel grasosa.
Consejos
- Desmaquíllate siempre.
- Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
- No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
- Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
- No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.
Lo mejor es que vayas a un dermatólogo para que te veas con alguien que sea experto en la materia y te ayude a combatir el problema antes de que tu cutis se maltrate.
298 Comentarios
ME ENKANTA KMO ZoII PRO LOZ BARRITHOZ ME HACN SENTIR MALL(=
ola puez io tambien tengo barros tengo 12 años
i los tengo desde los 10
ozea k ia m tiene artaa digamee algo k m los kite pro ia m echo concha nacar pro no veo efectos pliz ayudenme
Enviado por zhOvaniithaa el 14/10/2008
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ase se kitan los barros
para las chavas kojan un chingo y ase se les kitan
Enviado por slayer el 12/10/2008
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exfoleante
Con el exfoleante se salen bueno a mi me funciona *.-
Enviado por Danitaaaa el 11/10/2008
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odio las espinilla
tengo 12 y nada mas terrible es tener espinillas a esta edad
Enviado por yaniiithax el 11/10/2008
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neutrogena
pues neutrogena me funciona super bien
Enviado por ivi el 09/10/2008
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Ayudaaaa
Hola bueno espero que me ayuden tengo mi cara llena de espinillas y manchas que me salieron de un dia para otro, ademaS e notado que tengo mas grasa la cara y antes tampoco era asi, he tratado con muchas cosas pero nada resulta
QUE HAGO?=?????
Enviado por Kttiitah el 07/10/2008
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adiOzzz aCnE
weno chicas es tengo un consejito!!
prueben con lla linea de productos sanalo... es economico y funciona super! sobre odo la crema para la noche y la solucion jabonosa exfoliante.. me ha ayudado muxo y se q a ustedes tambn
Enviado por la pOlik el 03/10/2008
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pleace help
miren tengo 14 años y me estan saliendo espinillas y uno que otro grano soy una de las nenas mas lindas de mi salon y es muy vergonsoso q me vean con granos no quiero que me salgan pleace help thanks
Enviado por katty el 03/10/2008
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ByE EspInIllAsss
UN sUpEr kOnSeJoOo!!! LICUA AVENA Y LA REVUELVES EN YOGURT NATURALL!! TE LA UNTASS EN LA KARA DEJANDOLA REPOSAR POR 15 MINUTOSSS!!! TE AYUDARA A LIMPIAR TUS PUROSSS ELIMINANDO IMPUREXASS!! DE VDD FUNCIONAA!! A MI ME FUNCIONA ES BUENO USARLO DIARIO!!
Enviado por SEPSI el 01/10/2008
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Odio Las Espinillas y Los Granos
Yo tomo levadura de cerveza para que no me salgan tantas xD 0303456
Enviado por xD♥ el 30/09/2008
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