Salud y Belleza
¿Cómo prevenir la aparición de granos y espinillas?
¿Por qué salen?
Es muy fácil: cuando entras en la adolescencia hay cambios en las hormonas que hacen que las glándulas sebáceas produzcan más grasa de lo normal. Si los poros están abiertos, la grasa puede salir pero si no, se queda atrapada en la piel convirtiéndose en granos y espinillas.
Los mitos
Científicamente se dice que nada de lo que comemos tiene que ver con el acné, o sea, que es un mito eso de que los chocolates y las papitas te sacan granos, pero hay muchas teorías que dicen que sí. Lo que es un hecho es que cualquier cosa que te pasa física o emocionalmente se refleja en tu piel, por eso es bueno que lleves una dieta nutritiva, que duermas bien y que estés tranquila.
¿Qué hacer?
Actualmente existen muchos medicamentos y tratamientos dermatológicos que pueden reducir en un 100% la producción excesiva de grasa y por ende la aparición del acné. Es importante que visites a un dermatólogo, (los que se especializan en el cuidado de la piel); éste te pondrá un tratamiento para acabar con el problema de raíz.
Lo que está en tus manos es tratar de evitar que te salgan más. Primero que nada debes tener limpia tu cara para que la grasa no se acumule en la piel. Usa una loción astringente para controlar la grasa y ponte una crema hidratante no grasosa para que no se reseque. Una vez a la semana ponte una mascarilla especial para los granos y piel grasosa.
Consejos
- Desmaquíllate siempre.
- Usa una esponja suave para ayudar a destapar los poros.
- No te laves la cara más de dos veces al día ni te talles súper fuerte porque puedes irritarla.
- Toma mucha agua y come alimentos con vitamina C, B y Zinc.
- No te exprimas los granos porque puedes infectarte y dejarte cicatrices.
Lo mejor es que vayas a un dermatólogo para que te veas con alguien que sea experto en la materia y te ayude a combatir el problema antes de que tu cutis se maltrate.
¿Cómo puedo prevenir espinillas? ¿Cómo curar las espinillas? Para prevenir espinillas o el acné, en primer lugar debemos evitar reventar y extraer el contenido de la espinilla con las manos, ya que puede agravarse la lesión y la infección. Es muy importante a la hora de eliminar y prevenir espinillas y los granos del cuero cabelludo que mantengamos una higiene apropiada del cabello y de la piel de la zona, preferiblemente con champú hipoalergénico y especial para cabello y piel grasa. ¿Cómo curar las espinillas y como puedo acabar con los granitos y puntos negros? Tratamiento contra el acne - términos y condiciones. Tratamiento contra el acné y toda la información sobre la caída del cabello la encontrarás visitando un medico. El te explicará cómo curar las espinillas y las manchas de la cara de una vez por todas.
298 Comentarios
espenillas espinillas famosas espinillas!!
odiioa als espinillas menos mal que ya se me estan quitando gracias a asus consejos
gracias!!!
Enviado por aguiita el 05/09/2008
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q horror ya no se q aser ayuda??????????
ya no se q aser con los barrotes q m salen no m los puedo quitar estoy desesperado por fa ayudenmennnnnnnnnnnnnnn???????? ??'
Enviado por kathi el 31/08/2008
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un consejos para las primas
toman un javon azul y se lo pasan por la cara y despues se hechan azucar y se las estriegan y se revientan las espinillas ...yo lo intente y se me quitaron pero eso tienen que hacerlo 2 dias y veran resultado..
Enviado por maikely el 27/08/2008
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q horror es esto
somos dos y vamos para 15 año y tenemos espinillas las dos eso si es horrible o me lo van a negar y no es nada mas por la frent si no por todos lados pero eso si no tenemos manchas de eso pero queremos q nos ayuden para estar sin eso el dia de nuestro cumple por favor ayudennosssssssssss
Enviado por las primas el 25/08/2008
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no me gustan los granos ni las espinillas
hola quiero q me ayuden porque yo tengo espinillas pero no tantas solo un poco pero me preocupa porque se me ve feo AYUDENME.....
Enviado por ori el 24/08/2008
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quiero un cutis bello y sin marcas oscuras
bueno mas q todo tengo granitos en la frente,y espinillas me salen x temporada pero tengo unas marcas en la cara q hago para q se me borren esas marcas de mi cara q no me gustan! AYUDENME
Enviado por Lili? el 21/08/2008
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qe horror!!!!
ai odio eso del ecne es lo peor del mundo lo odio ademas io toi en esa etepa es orrible aunqe nu tengo pro e visto a amigas qe tan mui mal!!
Enviado por sweet_caamiiliitthaa el 18/08/2008
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qee horror!!
eeso deeL acnee es Lo peeOr qee Le puede pasaR a tu piieL..!
Enviado por ¡¡•dulze•!! el 15/08/2008
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Ola
bueno miren la verdad en las farmaacias y en el paso venden demaasados productos para todas esas cosas del acne, granos y puntos negros y eso pero la verdad es qe hay qe acudir especialmente a un dermatologo para ver tu caso y qe te pueda ayudar
Chaito !! se cuidan
Enviado por gubits el 10/08/2008
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mi espinillas
tengo muchas espinilas en la fente no se que aser nesesito ayuda plis kiero tener la frente en alto sin chaskillas que ago me he echado artas cosas y no pasa nada me tengo que echar base siempre
Enviado por kmilaaaaa el 07/08/2008
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