Meu Corpo

Mentruação pouco frequente

Normalmente, quando uma mulher já menstruou por um ou dois anos, deve menstruar uma vez por mês. Sendo assim, a maioria das mulheres tem de 12 a 13 menstruações ao ano. Se a menstruação não ocorre todos os meses (se uma mulher somente tem 5 ao 6 menstruações ao ano) podemos considerá-la pouco frequente e é necessário ir ao médico.

É provável que durante o 1° ou 2º ano da sua menstruação você não fique menstruada todos os meses e que ela tenha uma duração de 1 ou 10 dias. Isso é normal, pois seu corpo demora um tempo para regularizar seu ciclo (o que pode demorar dois anos ou mais).

Contudo, se você tem uma menstruação regular, existem algumas coisas que podem atrasar sua menstruação em um mês. A razão mais habitual da ausência da menstruação é a gravidez. Porém existem outras razões, que podem ser:

• Perda de peso.
• Uma doença.
• Alteração na alimentação.
• Quantidade excessiva de atividade física (por exemplo, correr mais de 60 km por semana).
• Estresse ou complicações nervosas.
• O verão (é normal que você fique sem menstruar durante o verão). As horas adicionais de luz do sol pode afetar seu ciclo.

Quando as mulheres estão no fim de seu período fértil, a ausência de menstruação pode ser uma indicação de que a menopausa está se aproximando.

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