Meu Corpo
Por que ficamos menstruadas?
Somente as mulheres ficam menstruadas, os homens não. A menstruação é uma parte do ciclo natural, chamado ciclo menstrual. Essa mudança pela qual o corpo passa é necessária para que a mulher possa ter filhos. O ciclo menstrual de uma mulher dura do primeiro dia de uma menstruação até o primeiro dia da menstruação seguinte.
“Posso tomar banho quando estou menstruada?”
Definitivamente. Até porque é muito importante que você se mantenha limpa durante esse período.
“Existe alguma coisa que eu não posso fazer quando estou menstruada?”
Não. Ficar menstruada é algo normal e natural para a mulher e não deve te impedir de fazer suas atividades da maneira habitual. Você pode continuar frequentando as aulas, ajudando nas tarefas em casa, a sair com seus amigos, a praticar esportes... O que você quiser.
“Por que me sinto cansada e com sensação de inchaço?”
Antes da menstruação seu corpo armazena mais água do que o normal, por isso você se sente inchada. Também é normal se sentir mais cansada durante a puberdade já que seu corpo está se desenvolvendo e mudando rapidamente.
Mitos e tabús
Muitos países ao redor do mundo tem mitos e tabús sobre a menstruação. Veja aqui alguns mitos que são FALSOS:
Quando estou menstruada:
- Não posso lavar o cabelo.
- Não posso comer nada frio.
- Não posso comer frituras.
- Não posso tomar bebidas geladas.
- Não posso andar descalça.
- Não posso tocar em bebês.
- Não posso fazer exercícios.
- Não posso comer pepinos.
- Não posso entrar no mar.
- Não posso comer junto de outras pessoas.
A maioria desses mitos e tabús passam de geração para geração. Pergunte a sua mãe ou avó que elas podem conhecer algum outro.
Comentários
meninas
se vcs ficarem mocinhas na escola
é bem facil
pede um absorvente pra alguma amiga sua ou va a diretoria pedir um
mais é sempre bom ter um na bolsa!!!
Enviado por paloma el 15/11/2008
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ja desceu pra mim 2 meses
ja desceu pra mim 2 meses e ainda nem tive colicaa é um bom sinal naum ter colicaa???
Enviado por maah el 14/11/2008
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??
eu tenho 11 anos
como eu vou saber quando eu vou ficar mestruada??
quais sao os primeiros sinais para saber?
Enviado por kaah el 13/11/2008
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o que fazer pra mestruação vim na hora certa?
Minha mestruação tem mes que num vem e quando vem ,vem no dia errado
o que eu fazo pra vim todo mes e vim no dia certo...?
Enviado por carolina el 10/11/2008
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mestruaçao
tenho 12 anos ainda nao mestruei mais tenho todos os sinais tenho pelos pubianos corrimento e seios quandoficarei menstuada?
E se eu ficar menstruada no colegio oq ue eu faço?
e o que eu digo para minha quando eu menstruar eu e ela nao nos falamos muito?
Enviado por 26 el 06/11/2008
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urgente respondão
Tenho 11 anos tenho muito pelo na axilas na vagina e tenho corrimento a quase 1 ano sinto muita colica e muita dor na vagina
Sera que eu to perto da mestruaçao ?
Enviado por fernanda el 29/10/2008
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na escola
oi
o q q eu faço se eu ficar mestruada naescola ?
Enviado por teixeira el 29/10/2008
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mestruaçao
eu tenho essa gosminha branca a quese 1 ano tenho cólica dor na vagina será que eu to perto de ficar mestruada
Enviado por fernanda el 28/10/2008
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mestruaçao
eu tenho esta gosminha branca na calcinha a quase 1 ano e tenho CÓLICA dor na vagina o que é isso será que eu to perto de fica mestruada ?
Enviado por vieira el 28/10/2008
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mestruaçao
O que é esta gosminha que sai na minha calcinha branca a quase 1 ano e tenho um pouco de seios cólicas e dores na vagina o que é?
Enviado por vieira el 28/10/2008
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ME AJUDEM MENINAS
Eu acho q estou quase para mestruar,ja apareceu varios sinais...
O q eu faço se eu mestruar na escola?
Enviado por Daniela el 23/10/2008
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¶eu tenho 10 anos e já tenho oelinhos xixi!¶
eu tenhu 10 anos,e já tenhu pelinhus nu xixi!¿oq eu fassu?
Enviado por ßarßie el 21/10/2008
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Me Ajudem Por Favor
Ola, tenho quase13 anos e tenho colica, pelos, muito corrimento e seios. Pode ser que eu menstrue por esses dias?Me ajudem, meu email eh paulaaldigheri@bol.com.br
Enviado por Aldigheri el 21/10/2008
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me ajudemmmmmmmmmmm
tenho 12 anos.35 kg,1.52,so magra/tenho(CORRIMENTO,ODORES QUADRIL MAIOR,PELOS to apavorada) menos seios e menstruação,to triste ,chorando porque ñ tenho NADA DE SEIOS mas eu tenho aquela pedrinha,QUANDO VOU MENSTRUAR,EMAIL:zineidaamaral@hotmail.com
,EU SO RETA DE MAIS
Enviado por zineida el 20/10/2008
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O que fazer
Oii,gente fiquei mestruada com 11 anos e venho tudo normal 28 dias no 1º no 2º no 3º mes mas agora nesse mes ainda nao veio o que sera ainda sou virgem...e minha mestruaçao veio 05 de junho de 2008 estou em outubro e ainda nao veio me ajude !!!!!!!!!!!!!!!!
Enviado por Baby el 19/10/2008
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É verdade?
oláaaa ...
meu nome é Anna luiza tenho 10 anos,e já mestruei
é verdade que quando a menina mestrua ela tem que ter cuidados muito serios?
como ela pode ter filhos se naum ter todo o cuidado do mundo?
por favor ...me respondam o mais rapido pocivel.
Enviado por Anna luiza el 13/10/2008
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ME RESPONDAM POR FAVOR!!!
ola a todas
eu tenho 11 anos e deito corrimento ja a muito tempo!
tenho seios ...
a mestruacao ta kuase a vir?
Enviado por lola el 11/10/2008
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Resp. p/ 123
Depende de vc...
Se vc quiser q saibam no flagra..coloca uma calça branca e qualquer um descobre..
Ou então, chega na sua mãe e fala..\"Manhê, desceu pra mim..
Enviado por Juliana el 07/10/2008
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o q eu vou falar quando menstruar?
o q eu vou falar quando menstruar?
por favor respondam!!!!!!!!
Enviado por 123 el 06/10/2008
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o q eu vou falar quando menstruar?
o q eu vou falar quando menstruar?
por favor respondam!!!!!!!!
Enviado por 123 el 06/10/2008
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Eba ! Desceu pra mim !
Hoje, dia 29 de setembro de 2008, ocorreu minha primeira menstruação ! Eba ! Eba !
Foi assim, cheguei da escola, aí eu fui ao banheiro, de repente vi minha calcinha toda cheia de sangue! Viva ! Chamei minha mãe, e ela disse qe eu já virei mocinha.Demais né não.
Enviado por Bia el 29/09/2008
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meninas!
se vcs kiserem q eu repondo eu tenho um msn
add ai perfeita_detona@hotmail.com eu posso responder pra vcs q tem urgencia de menstrua
num tem miseria naum ai add ai oks
;* bjus mocinhas 2008 kkkk
Enviado por nanny el 20/09/2008
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uma dica pra vcs meninas!
naum fikem anciosa piora tudo se fika ansiosa!
e vcs q menstruaram agora se a menstruação naum vir dois meses depois da 1ªmenstruação naum se preocupe pq depois ela vai regular pke o corpo tem q se acustumar com isso
bju ** espero ter ajudado
Enviado por nikel el 20/09/2008
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larara sua reposta
cada menina tem um ciclo diferente,quando estiver na hora certa vai descer pra vc siim,e é muito nojento menstrua vai no banheiro fazer xixi e ver akeli sangue no absorvente eca! aproveite a sua pré-adolescencia
bjim* espero ter ajudado
Enviado por nikel el 20/09/2008
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menstruaçao é pessimo...
meninas voces que nunca ficaram menstruadas nao se preocupem e nem queram ficar pq é muito ruim e no dia que voces tiverem nao vao qurer ter mais...
Enviado por ribeiro el 19/09/2008
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gente socorro
Gente se alguem souber a resposta me digam tá
tenho 11 anos tenho seios, pelos pubianos muito, pelo nas axilas que até depilo e tenho corrimento ja faz 2 anos e nao menstrui e sinto colica e enjoo isso quer dizer que ta perto
por favor quem souber a resposta me envie pra lari_10.com@hotmail.com
Enviado por Larara el 17/09/2008
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vcs querem ficas menstruadas?
olha para saber se vc vai ficar menstruada vc tenque ter esses sintomas:liquido branco ou transparente, pelos pubianos, pelos nas axilas,pelo menos um pouco de peito, se vc tem esses sintomas a algum tempo pode ser que sua menstruação esteja chegando!!mas nao fique anciosa isso piora!!
Enviado por nathalia el 15/09/2008
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colicas
Oii !!
Meu nome é Paola e eu quero saber se COLICA é algum sinal de menstruacao!!
Por favor me ajudem
Enviado por Páh el 14/09/2008
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mestruacao
oi, tnho 11 anos e fiquei mestruada hoge,de momento nao tenho dores ,mas e um granda nojo
Enviado por claudia el 14/09/2008
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MESTRUACAO
MENINAS FICAR NAQUELES DIAS E HORRIVEL NE EU TENHO 14 ANOS E PARA MIM DESCEU COM 12 ISSO E MUITO NOGENTO E CHATO
Enviado por GIULIANA el 13/09/2008
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asley
ACHO QUE ISSO SIM E UM SINAL DE MESTRUACAO OK O EU SO ACHO DA
Enviado por juliana el 13/09/2008
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tenho cólicas muito fortes!!!
bom.
então.
toda vez q desce para mim eu sinto cólicas muito fortes e ñ sei pq.
eu faço tudo direitinho.
não como fritura ñ abaixo ñ corro e etc.
e mesmo assim me dá cólicas q as vezes chega doer a costa e tem vezez q eu ñ consigo nem andar direito de tanta cólica q sinto.
isso é normal?
Enviado por Pimenta el 12/09/2008
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mesntruação muitho forte!!!!
desde dos meus 9 anos eu tenho mesntruação ii ela é muitho forte!as vezes eu melo o sofá a cama quando durmo é muitho chato!!tenho q fazer alguma coisa?!?
Enviado por tay el 11/09/2008
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irregular
a minha mestruação veio é a pior coisa mas ela está irregular vem um mes sim e um mes não
não sei por que!!!
Enviado por tramontini el 11/09/2008
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Eu quero ficar mestruada mais rapido pusivel
EU tenho 11 anos
mais eu vou fazer 12 no dia 25 de setembro e ainda não fiquei mestruada eu estou ficando louca eu digo para minhas colegas que eu ja estou mestruada e isso é correto?
Enviado por silva el 06/09/2008
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LUCENA,..!
Lucenaa, nããumm seei muitoo bemm, mais, nããumm deve se nadaa de mais, talvez vc nemm fico menstruadaa, e sim teveee vazamentoos !
Talveez isso quee te avizaa que sua menstruaçããumm ta chegandoo !
Enviado por Barbiee..! el 02/09/2008
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FELICCIIANO DA SILVA,..!
Lógicoo que é umm Mitoo !
Tenho 13 anos e fiquei menstruadaa e meus dentes ainda não caíramm todoos !
Enviado por Barbiee ! el 02/09/2008
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mestruaçao
oi sou karyna tenho 10 anos no dia 15 de dezenbro de 2007 saiu sangue pela minha vagina eu fique casada mas era pra vin todo mes so que so vei um mes ate agora nao veio isso e algua doenca o que esta acon tecendo
Enviado por lucena el 28/08/2008
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atenção !!
Meninas q querem fica mentruada !!
Se vcs tiverem corrimento , mais ou menos uns dois anos depois vcs vao menstruar !!
Eu tenho 11 anos ainda nao mentruei , mas tenho certeza q daqui a uns meses ja vou menstruar !!
Enviado por *-* el 27/08/2008
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Paolaaaa
Oie,
Sim, o corrimento é sinal q seu corpo já, já vai menstruar...
Mais não é assim: tive corrimento hj e vou menstruar amanhã?
Não, algumas meninas ficam semanas, meses e até um ano com corrimento...
Se vc ainda não menstruou,acalme-se,vc vai menstruar qdo seu corpo achar q é o momento certo
Enviado por bia el 26/08/2008
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Quando vou virar mocinha?
Oii !!
Meu nome é Paola e tenho 11 anos !!
Tenho pelos pubianos, e um poco de seios e corrimento !!
Mas ainda tenho duvida !!
Corrimento é sinal de menstruacao ?
me ajudem pro favor !!
Xauu
Enviado por Paolaaaa el 26/08/2008
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eu fiz 14 anos ontem e n tenho mestruação
eu tenho um pouco de seios tenho pelos em todo lado e da minha vagina desce um fluxo branco a 1 ano e eu n tenho mestruaçaõ eu n aguento mais esperar o que eu faço.
Enviado por jamile el 20/08/2008
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Me ajudem
Oiee tenho 11 anos e tenho pelos pubianos um pouco de seios e muito corrimento isso é sinal de menstruação???
Enviado por Fereirra el 14/08/2008
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menstruaçao
OI
tenho 14 anos,este mes esta descendo muito muito,, estou trocando absorvente cada 1horas isto é normal, posso usa absor. interno tb..
brigada
Enviado por Josiane el 13/08/2008
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ME AJUDEM,MANDEM UM EMAIL
tenho 12 anos.35 kg,1.52,so magra/tenho a todos os sinais de menstruação(CORRIMENTO,ODORES QUADRIL MAIOR,PELOS to apavorada) menos seios e menstruação,to triste ,chorando porque ñ tenho NADA DE SEIOS mas eu tenho aquela pedrinha,quando vou menstruar.MANDEM UM EMAIL:zineidaamaral@hotmail.com
Enviado por zineiraamaralmendonça el 11/08/2008
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Mestuação
GEnte quando eu tiver mestruada posso nadar?
Enviado por Gabriella el 10/08/2008
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mestruacao
oi meninas
tenho 11 anos e fiquei mestruada o mes passado e acretidi naoooo e nada bomm,mmmmmmm
Enviado por baba el 10/08/2008
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meninas
eu tenho 12 anos menstruei mes passado (em julho) e quando desceu eu estava em casa foi pela manha quando eu acordei gente foi a pior sensaçao de toda minha vida ate agora menias vc q querem menstruar podem crer nao é bom
big bjus pá 2008
Enviado por ads el 07/08/2008
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ME AJUDEM,MANDEM UM EMAIL
GENTE eu tenho todos esses sinais ,menos seios e menstruação,eu fico meio triste porque todas as minhas amigas ja tem seios,tenho 12 anos 1.52 e 35 kg.ME AJUDEM ENVIANDO UM EMAIL zineidaamaral@hotmail.com MANDEM UM EMAIL POR FAVOR
Enviado por zineiraamaralmendonça el 07/08/2008
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ME ajudem
socorro,tenho 11 anos tenho alguns pelos pubianos e nas axilas,e muuuuuiitoooooo corrimento a 8 meses,uso protetores diários pra não manchar minha calçinha,e corrimento é sinal de menstruação? por favor me ajudem... tô desesperada
Enviado por Dias el 06/08/2008
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meninas atenção...
olha vcs peguntam e ela nunca responde ...
entaum quem quer tirar duvida é só falar comigo..
eu tenho14 e sei muita coisa...
entaum caso queiram saber alguma coisa sobre vcs
me add ai no msn >perfeita_detona@hotmail.com
Enviado por nanny** el 30/07/2008
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,
minha menstruação dura mais que 10 dias o que acontece comigo ? sera que é algum problema?o que devo fazer
Enviado por milen el 30/07/2008
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mestruaçao
depois da mestruaçao e normal aparecer gosminha branca??
oq e isso?
Enviado por lopes el 28/07/2008
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Não consigo engravidar.
Meu ciclo mestrual é de 40 a 50. tenho vida sexual ativa há 5 anos,não previno de forma alguma e não consigo engravidar. Tenho uma cólica muito forte.Minha menstruação dura 10 ou mais dias. Como faço para saber meu dia fertil para que eu possa engravidar....
Enviado por Boy el 21/07/2008
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evacuar muito no periodo menstrual
Oi pq eu sempro evacuo muito quando estou naqueles dias?
Enviado por almeida el 19/07/2008
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menstruação
faz 3 dias que ta saindo um tipo de sangue
mas não sinto colicas ou dores
pode ser menstruação?
me respondam
bjs
Enviado por naty el 14/07/2008
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Me ajudem !!
Oii !!
Meu nome é Paola e tenho 11 anos !!
Tenho pelos pubianos, e um poco de seios e corrimento !!
Mas ainda tenho duvida !!
Corrimento é sinal de menstruacao ?
me ajudem pro favor !!
Xauu
Enviado por freitas seyka el 14/07/2008
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menstruação irregular
aos 12 anos, veio-me a 1ª menstruação. durou certinho, 28 dias. A outra veio mais cedo (aos 15 dias)! e a última não veio! =(
não sei o que fazer.
me ajudem !
Enviado por Lara T. el 09/07/2008
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minha menstruaçao esta regulada?
olha eu tenho 14 anos sou menstruei com 12 ,ela era desrregulada ai ,essa ano ela começou a vir certo eu axo,mes retrasado ela veio dia 7 e mes passado dia 6 e esse mes dia 4 eucontei e deu 28 dias certinho ,quer dizer entao q ela ta regulando?
bju me ajudem
Enviado por =) el 04/07/2008
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manchinhas brancas
essas manchas me incomodam q posso fazer???
bjs!
lays 11 anos 01/07/2008
Enviado por foltram carvalho el 01/07/2008
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minha menstruaçao desceu hj
antes sempre decinha essas gosminha branca ai
hj desceu
Enviado por Srt el 17/06/2008
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o que fazer para melhorar a colica???
Gente me ajudem
Minha colica as vezes vem muito forte,e me encomoda.
O que posso fazer???
BjO
Enviado por Schineider el 15/06/2008
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METRUAÇÃO
NATALI
Enviado por natali el 15/06/2008
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colicas
pq as mulheres sentem colicas.
bjs
Enviado por santos el 29/05/2008
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me ajuudaa
oiee ,gentee eu comecei a menstruar faz tres meses e tenho 12 anos,mas a minha menstruação mes passado veio menos q o normal e sse mes naão veio, eu ainda sou virgem !alguem sabe o q aconteceu??
me ajudaa por favoor!! ._.\'
Enviado por yasmiin el 07/05/2008
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Dúvida??
É verdade q vc só vai menstruar qdo cair todos os seus dentes??
Verdade ou Mito?
Bjão
Enviado por Felicciano da Silva el 06/05/2008
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Obg Vanessa
Valeu, sua resposta me ajudou mto...!!
obg
beijão!!
Enviado por Beatriz Ferraz el 02/05/2008
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presta atenção beatriz!!!
ja aconteceu isso comigo.
eu fiquei mais ou menos 1 ano com isso dor na barriga, esse liguido, é normal, dizem q é pq vc esta quase menstruando mas como eu dise eu fiquei um ano com isso e só menstruei mês passado. E acredite não é nada bom
bj espero ter ajudado!!!
Enviado por Vanessa el 27/04/2008
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Me ajudem, Por favor!!
Oi Garotas,
Bom, tenho 11 anos.Já tenho pelos Pubianos, Seios(não muito grande), e tenho poucos pelos nas axilas..quase invisiveis..
Tenho notado uma gosminha branca na minha calcinha, já tenho isso á uns dias, tenho sentido umas dores na barriga e na vagina...
Será que vai descer para mim??
Enviado por Beatriz Ferraz el 25/04/2008
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veja só!
se vc ver 3 gotinhas de sangue na sua calçinha pode sabe vc esta menstruada ,parabens vc ja e mocinha.
Enviado por :D el 12/04/2008
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so tenho 11 anos
pois so tenho 11 anos sou criança e nao sei liadar
com isso.mas se amanha nao tiver gotas de sangue em minha calçinha isso significa oque?porque so apereceu so 3 gotas se amnha nao tiver nao sei oque significa.
Enviado por Asley lacerda el 29/02/2008
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mestruaçao
bom depois de ler sobre esse texto eu estava lendo essa materia sobre esse negocio de menstruaçao eu começei a ler as 6:30 mas ai as 10;00da noite eu fui ao banheiro quando eu olhei minha calçinha estava com 3 gotas de sangue isso significa a chegada da minha menstruaçao
Enviado por Asley lacerda el 29/02/2008
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o que fazer sobre menstruaçao que desce um dia só.
pq eu so fico menstruada um dia isso e normal para uma mulher casada .
antes e eu ser casada minha menstruçao vinha certo de uns anos pra ca ela começou a ficar assim.
o que deve fazer..
Enviado por da silva el 30/01/2008
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