Meu Mundo
Você é muito pressionada pelos seus amigos?
Alguma vez você já foi pressionada para fumar um cigarro ou fazer alguma outra coisa que não queria? Seus amigos já tentaram te convencer a fazer algo que você considerava errado? Você já tentou convencer alguém a infringir as regras? É isso que chamamos de “Pressão entre iguais”.
As pressões entre iguais são feitas por pessoas de mesma idade que tentam convencer você a fazer alguma coisa. Durante o ensino médio, quando seus amigos são o centro da sua vida social, o comportamento deles pode influenciar muito o seu. É normal que você se sinta influenciada pelas pessoas do grupo ao qual você pertence. Mas você tem que tomar muito cuidado para não se deixar levar pelas influências negativas.
Pressões “boas” e “ruins”
Existem dois tipos de pressão entre iguais: as “boas” e as “ruins”. Um exemplo de pressões “boas” é quando alguém faz com que você participe de atividades tais como grupo de jovens, voluntariado ou esportes de equipe. Nesses casos seus amigos podem ser uma fonte de compreensão, companheirismo e apoio, o que é muito bom.
Por outro lado, as pressões “ruins” te levam a cometer atos irresponsáveis e, em alguns casos, ilegais. É possível que você se sinta pressionada a provar todo tipo de coisas, como: fumar, beber, se drogar, fazer sexo inseguro, entre outros.
Você saberá que se trata de uma pressão “ruim” pois fará com que você quebre regras ou que se sinta mal pelo que está fazendo. Se você está fazendo coisas que não te parecem corretas, se sentirá mal consigo mesma, e poderá fazer mal a sua saúde ou fará mal a alguém. As palavras “prove só uma vez” podem ser perigosas.
Como enfrentar as pressões?
O mais difícil é ser sincera com você mesma e não se deixar levar pela onda. As pessoas que te forçam a fazer coisas que você não quer fazer não são boas amigas. Pergunte a você mesma: Realmente quero sair com pessoas que querem que eu faça algo que faz com que eu me sinta mal comigo mesma?. Dizer não é uma boa opção, pois seus amigos de verdade respeitariam os seus limites.
Se você se achar numa situação onde dizer não é muito difícil, experimente estas opções:
- Não leve em conta: Você pode fingir que não escutou a proposta.
- Culpe seus pais: diga que eles estarão te esperando acordados e que sabem quando você volta para casa.
- Use o senso de humor: faça uma piada. “Não obrigada, estou tentando largar”.
- Vá embora: fale que vai ao banheiro, a cozinha, dar comida pro cachorro, etc.
A pressão entre iguais é uma forma de manipulação, não uma forma de amizade. Se você pressiona os seus amigos, pergunte-se por que faz isso. O que você ganha com essa atitude? Se você pressiona os seus amigos pode ser que esteja querendo exercer controle ou ter poder sobre eles; é possível que você precise de apoio profissional para esclarecer por que faz isso, e para evitar que esta conduta continue se repetindo.
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