Meu Mundo

La risa: Carcajada de la salud

Pregunta: No que os homens se parecem com a menstruação? Resposta: Os homens se parecem com a menstruação porque de tempos em tempos eles aparecem, nos incomodam e logo se vão.*

Você ri das comédias que passam na televisão? Você gosta de programas humorísticos? Você gosta de ver as atuações de comediantes? Você entende o que as pessoas estão falando sem escutar o que elas estão conversando, apenas pelos gestos que elas fazem? Ou você é do tipo que prefere que as pessoas se expressem de forma aberta, falando o que tem vontade?

Se estamos em algum lugar com nossos amigos costumamos nos divertir, e isso se reflete com a risada. A risada é uma parte fundamental da vida. É como uma fonte valiosa, que funciona em qualquer idade. Uma boa gargalhada acaba com as tensões e com o estresse, e também tem a capacidade de fazer com que as pessoas fiquem mais unidas. Infelizmente as vezes deixamos de lado a importância que uma risada tem para o ser humano e sua saúde.

O som de uma risada faz parte do vocabulario universal dos humanos, e pode ser entendido pelas pessoas ao redor do mundo. Estudiosos dizem que esse gesto tão conhecido é contagioso e programado por nossos genes. Rimos automaticamente sem nem saber o porque… é só escutarmos a gargalhada de outra pessoa para querermos rir também.

Um estudo descobriu que quanto maior o senso de humor de uma pessoa, mais feliz e produtiva ela é. Por isso, Beinggirl pensou em te contar alguns casos sobre essa agradável terapia do humor.

Sabia que…

• Estamos acostumados a pensar que a risada geralmente vem de uma platéia, porém de acordo com um estudo recente algunas pessoas riem mais do que dizem do que as pessoas que as pessoas da platéia.
• Rimos 30 vezes mais em situações sociais do que quando estamos sozinhos. Quando rimos, enviamos imediatamente sinais para as pessoas.
• As meninas riem mais do que os meninos; nós rimos 100% mais do que eles. Bom… isso pode ocorrer porque eles são um pouco mais discretos.
• Os adolescentes riem duas vezes mais que as pessoas mayores de 65 años.
• Os homens riem mais de piadas e histórias engraçadas, enquanto as mulheres riem mais por causa das atitudes dos outros e dos animais.
• Ter muito senso de humor pode te dar 8 anos a mais de vida.
• Dar gargalhadas com frequência pode fazer com que o seu abdomém fique mais firme, pois equivale a 10 minutos de exercícios abdominais. Com o movimento corporal que a gargalhada produz, há uma queima de calorias mais rápida, pois aumenta a quantidade de oxigênio no corpo.
• Os gorilas e os chimpancés emitem sons iguais aos risos dos humanos.
• Um bom senso de humor revela respeito pelas coisas ou pessoas. Também é como a sua carta de apresentação. Assim, se você não é muito bem humorada é melhor trabalhar para melhorar isso.

Com todas essas dicas, você já sabe o que fazer: Dê muitas risadas!

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