Saúde e Beleza

Pés, cotovelos e joelhos lindos

Para ter pés, cotovelos e joelhos bonitos você precisa dedicar tempo e seguir uma regra básica: cuidar deles todos os dias.

Vamos começar com os pés.

O calor e a umidade são as causas dos terríveis fungos, bolhas, suor e chulé. Quando tomar banho, lave os pés com sabonete e com pedra pome, tirando com cuidado as impurezas. Depois, seque muito bem entre os dedos e não coloque meias com os pés úmidos, já que isto pode provocar a proliferação de fungos. Coloque creme e faça um tratamento nos pés, pelo menos uma vez por mês

Aqui apresentamos algumas soluções para problemas que você pode ter, mas se você perceber que não há melhoras ou que o problema piora, consulte uma podóloga para que ela ajude. Não tente fazer um tratamento sozinha porque pode se machucar.

Fungos:

Existem muitos tipos, mas o de pele dá muita coceira. Tente não ficar descalça em lugares públicos e secar bem os pés. Use algum produto especial para este problema, seja creme ou spray. Se ele persistir, consulte um dermatologista.

Calos:

São células mortas que não deixam a sua pele respirar. Tente não usar sapatos muito apertados. Use pedra pome ou algum polidor com um produto esfoliante.

Suor e chulé:

Talco ou spray que tenha função desodorante.

Bolhas:

Aparecem pelo atrito da pele. Tente não usar sapatos que te machuquem. Use produtos que previnam a infecção e não as estoure.

Cotovelos e joelhos:

Precisa de: uma pedra pome ou uma luva de crina. Todos os dias lave-os com sabonete umectante e não se esqueça de colocar creme para evitar o ressecamento.

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